Os segredos de Anton, recordista mundial aos 101 anos. Leia e entenda o fato!
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Por Carlos Fiúza de Salvador para o Zigzagdoesporte.com.br

Anton Biedermann é 7 vezes campeão mundial de natação e não pensa em abandonar o esporte que, segundo ele, é o elixir da vida.
Imagine você ligar, por telefone, para marcar uma entrevista com um senhor com 101 anos de idade. De cara, a certeza que se tem é que algum filho ou neto irá atender. Mas não é assim que funciona com o seo Anton, um gaúcho de Rio Grande que completou no último dia 22 de setembro 101 anos. Foi assim no primeiro contato. De cara, Anton atende a ligação e, logo, conhecemos a lucidez de um dos raros brasileiros centenários. Encantados com tamanha clareza e desenvoltura, fomos até Porto Alegre para ver de perto como ele chegou até os 101 anos, mais lúcido e forte do que grande parte dos idosos do nosso país.
“Me lembro que, quando eu era criança, ainda no Rio Grande, existia um casal que morava em frente da casa dos meus pais. Eles tinham 11 filhos. E todos morreram por conta do surto de tuberculose.”
Nessa dura caminhada, seo Anton viveu momentos históricos da humanidade. Viu, ainda criança, cenas do golpe de 1930, com a população invadindo quartéis das Forças Armadas no Rio Grande do Sul. Anton é do tempo em que não existia televisão. Despertou-se para o esporte com o incentivo da mãe e com aulas que colocava em prática ouvindo programas na Rádio Nacional. Seu primeiro contato com a natação aconteceu quando a família mudou-se para o interior de São Paulo. Focado sempre nos estudos, Anton levou uma vida de atleta amador e, mesmo assim, em 1940, representando o Corinthians, participou do desfile de inauguração do Pacaembu. Formado em contabilidade, o gaúcho criou uma empresa de auditoria, tornando-se um dos empresários mais bem-sucedidos do país nessa área.
Entre a vocação profissional e a paixão pelo esporte, Anton nunca abandonou a atividade física. Conheceu e praticou por muitos anos o remo, onde também tornou-se presidente do Grêmio Náutico União, uma entidade esportiva que revelou muitos atletas consagrados do esporte brasileiro e mundial, como a ginasta Daiane dos Santos. Ah, se Anton tivesse se dedicado exclusivamente à natação… certamente seria um dos nossos raros ídolos olímpicos.
Mas essa entrega ao esporte de competição só veio mais tarde, com a aposentadoria. No imenso quadro de medalhas, Anton nos apresentou suas centenas de conquistas, como os ouros de 7 vezes campeão mundial máster e outros três recordes mundiais. Mas, assim como todos nós, Anton não é uma máquina perfeita. No decorrer da vida, adquiriu diabetes e fez três pontes de safena no coração. Com a certeza de que, se não fosse a natação, não estaria vivo e lúcido até hoje.
E, pra chegar aos 101 anos, o nadador centenário segue à risca os ensinamentos da mãe Alice, como: se alimentar com a maior diversidade de legumes e vegetais, colorindo o máximo possível o prato. Além de nunca sair de uma refeição com a barriga cheia. Praticar esporte regularmente e abrir as janelas de casa para que o ar puro circule de forma plena por todo o ambiente.
No caso de Anton, é claro que a genética ajudou, pois sua mãe também viveu até os 101 anos, falecendo de uma forma trágica, quando foi transportada no elevador de um hospital e sofreu um acidente que prensou as pernas dela para fora do elevador.
O recordista mundial de natação conta ainda que, devido à diferenças culturais, seu pai o desencorajou a investir no esporte antes. “Meu pai e muita gente, em Rio Grande e depois Guaratinguetá, tinha convicção que qualquer exercício físico fazia mal para o coração. Isso era uma convicção quase que generalizada. Minha mãe que nos levava, eu e minha irmã, escondidos, sem meu pai saber, porque se ele soubesse ia dizer que faria mal para o coração”, relembrou, brincando.
Se Anton quer viver mais? Claro que sim. Segundo o médico dele, o Dr. Rogério Tovar, Anton tem, clinicamente, saúde para viver até os 105. Mas como cinco anos estão logo ali, o velho nadador espera que sua vida lúcida e esportiva perdure para além dos 110.
Então, que venham mais conquistas e mais inspirações desse homem mais que centenário que tem muito a nos ensinar…